Posturologia
São inúmeros os casos de pessoas que sofrem com dores das mais diversas ordens: cefaleias, artrose, hérnias discais, deformações da coluna vertebral, tendinites, bursites de quadril e problemas na marcha. Utilizamos a posturologia como uma forma de olharmos para as posturas e de como a pessoa está estruturada. A partir daí, podemos entender melhor como forças e cargas anormais estão sendo distribuídas nos músculos, tendões, ligamentos, nervos e articulações.
Posturologia é um método francês que estuda o sistema tônico postural e seus captores (olho, pé, boca e ouvido interno) esse sistema é responsável por nos manter em pé, equilibrados, nos situar no espaço e que possui papel fundamental na postura e execução dos movimentos. Quando algum elemento desse sistema se encontra mal integrado, pode causar uma série de respostas que modificam a forma que processamos e interpretamos as informações vindas de receptores espalhados pelo corpo, fazendo com que apareçam as básculas, torções, escoliose, aumento ou diminuição excessivo das curvaturas fisiológicas da coluna vertebral e outros desequilíbrios que interferem nos movimentos e na postura. Os processos de correção através da posturologia oferecem melhora no equilíbrio das cadeias musculares e articulares, diminuem as cargas anormais no aparelho locomotor e estabilizam o centro de gravidade do corpo.
Após a avaliação, traçamos as estratégias de correção que podem incluir o uso de palmilhas de reprogramação postural, exercícios oculares, neutralização de cicatrizes tóxicas, terapia de reequilíbrio muscular e exercícios funcionais. Tudo isso vai depender das respostas que vamos colher durante testes específicos da avaliação.
A posturologia pode ser uma aliada importante e às vezes indispensável para situações onde outras abordagens falharam ou não apresentaram resultados satisfatórios. Quer saber se ela é indicada para você? Converse com nosso especialista.
Veja alguns depoimentos
"O Estúdio Evolua, em minha vida, tem significado uma evolução significativa em meu bem-estar e e na vida esportiva, pois com o treinamento contínuo, as dores físicas diminuíram muito e o desempenho esportivo tem aumentado bastante. Me sinto muito bem, disposto e equilibrado. Sinto que é o tipo de parceria que quero levar para a vida toda!"
“Trabalhei durante 2 anos com Bruno Spíndola como preparador físico da MEDLEY/CAMPINAS. Ótimo profissional, fazendo um excelente treino de ganho de força e potência essenciais para o vôlei. Ao longo dessas duas temporadas que trabalhamos juntos, tivemos uma intensa atividade de manutenção, a qual me permitiu jogar duas superligas em alto rendimento sem lesões.”
"Quando conheci o Evolua, não sabia a diferença entre ir a academia e realmente treinar, ter um objetivo, se preparar para algo através do trabalho com o corpo e não somente estética. Sou piloto de Motovelocidade a mais de 7 anos e percebo que assim como acontecia comigo, todos os praticantes dessa modalidade pecam e sofrem com a parte física, grande parte dos profissionais e todos os amadores, pois é um esporte que exige muito mais que um simples “ir à academia”. Depois que eu iniciei o trabalho com o Evolua, além de sentir resultados estéticos embora este não seria o foco principal, consegui ter resultados expressivos na pratica do meu esporte, trabalhando o corpo por inteiro através do exercícios funcionais e das orientações e acompanhamento do Evolua, passei a ter pouquíssima fadiga durante a corrida me permitindo pilotar no limite do inicio ao fim, sem perder o ritmo alem da rápida recuperação muscular, sem deixar dores, sempre preparado para o próximo dia de treino. Além do foco da preparação, consegui através do acompanhamento uma qualidade de vida melhor, com menos cansaço no dia a dia e menos dores na região lombar, algo que muita gente sofre e não percebe que para se livrar disso, basta um bom acompanhamento e um pouco de foco."
"Queria agradecer pelo ótimo trabalho do Evolua, e dizer que me senti ótimo depois de todas as vezes que eu fiz!!! Entāo, só tenho a agradecer e dizer que foi um prazer treinar no Evolua. Obrigado e sempre que eu voltar de férias para o Brasil já pode deixar reservado. Um grande abraço, Felipe Sodinha."
"Aeeee Bruno e equipe do EVOLUA Estúdio, com os treinos direcionados para o surfe, a diversão foi garantida em El Salvador. Valewsss!"
“Conheci o Bruno em 2010 quando trabalhamos juntos na equipe de vôlei Medley/Campinas durante 2 anos. O Bruno é um profissional muito qualificado que consegue tirar o máximo dos atletas, através de um trabalho intenso mas, ao mesmo tempo, prudente e cauteloso, respeitando o perfil do atleta. Fico muito feliz com esta nova etapa na carreira deste meu caro amigo e a possibilidade que outras pessoas terão de trabalhar com um Preparador Físico com a competência e qualificação do Bruno. Desejo muita sorte e sucesso neste belíssimo empreendimento!”
“Foi muito bom poder trabalhar com o Bruno nessas duas temporadas. Um grande profissional. Evolui muito nesses dois anos de parceria e tive grande sucesso em um dos principais campeonatos do mundo, (superliga), onde há um grande desgaste físico do atleta. E com o excelente trabalho desse grande profissional, alcancei meu auge no preparo físico, sem lesões musculares e com tolerância suficiente de corresponder a carga que uma competição como essa exige.”