TREINAMENTO FUNCIONAL

Treinamento funcional é um método de preparação física para melhorar a aptidão física relacionada à saúde.

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REABILITAÇÃO FUNCIONAL

Uma alternativa indicada para aquelas pessoas que desejam começar um programa de atividades físicas ou mesmo para aquelas que já o fazem.

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ENTENDENDO
A ORIGEM
DA DOR


Muitas pessoas se queixam de dores em lugares pontuais, e acham que o problema está ali. Mas muitas dessas reclamações não são de fato o problema, mas sim a consequência de que algo está errado em outro lugar. Entender o corpo humano significa saber que cada indivíduo é único e não existe uma “fórmula” para tratar todas as dores nas costas, por exemplo. O que existe é o estudo detalhado e individual de cada corpo para chegar à conclusão de que a dor nas costas de um pode ter surgido como efeito de má postura, enquanto de outro pode ter tido origem de um problema na vesícula. Com problemas diagnosticados, o tratamento é traçado e mira no resultado efetivo para resolver a dor que muitas vezes impossibilita a execução de atividades cotidianas, como amarrar o tênis.
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